منتديات قالمة

أهلا و سهلا بك

نتمنى أن تكون في تمام الصحة و العافية

رحلة موفقة في منتدياتنا الغالية


نتمنى لك كل المتعة و الترفيه و الإستفادة


ــــــــــــ منتديات قالمة ترحب بالجميع ـــــــــــــ
منتديات قالمة

منتديات كل الجزائريين و الجزائريات


    الكرز يهدئ الاعصاب وينظف الدم من السموم ..!

    شاطر
    avatar
    لمياء
    مشرفة منتديات الترفيه
    مشرفة منتديات الترفيه

    عدد المساهمات : 1577
    تاريخ التسجيل : 04/09/2009
    العمر : 24

    موضوع عادي الكرز يهدئ الاعصاب وينظف الدم من السموم ..!

    مُساهمة من طرف لمياء في السبت يوليو 10, 2010 1:13 am



    الكرز فاكهة غنية بالأملاح المعدنية مطفئة للعطش ومنشطة للكليتين. وهو من المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بكميات وفيرة من البوتاسيوم والطاقة.

    حيث تحتوي الحبة الواحدة منه على أربع سعرات حرارية. وهناك نوعان من الكرز، الحامض الذي يتحمل درجة حرارة أعلى من النوع الآخر. أما الحلو فيظهر في أواخر شهر مايو ويستمر إلى مطلع شهر أغسطس وموسمه أطول من موسم الأول. وبحسب العارفين بهذه الفاكهة فإنه كلما كان ميالاً إلى اللون الأسود اللامع الصافي كان أكثر حلاوة. وتوجد مئات الأنواع من هذا الكرز الحلو وأكثرها شهرة الموجودة في أمريكا الشمالية، ويأتي كبير الحجم وحبته على شكل قلب وذات لون أحمر داكن.
    الاختيار والتخزن
    أحلى الكرز أكثره ميلاً للسواد إذا ما كان صافيًا ولامعًا. وحين يكون غير ناضج تكون حبته صلبة. ويلين الكرز غير الناضج ويسودّ إذا ما ترك في الغرفة وبدرجة حرارة معينة لكنه لن ينضج إذا ما قطف. لذلك ينصح العارفون بالكرز باختيار الكرز الذي لا يزال ملتصقًا بسيقانه الخضراء حيث يعيش مدة أطول. وعلى اعتباره يتلف بسرعة فمن الأهمية بمكان عدم غسله إلا قبل فترة وجيزة من التقديم. كما ينصحون بوضعه في كيس بلاستيكي مفتوح، وأن يوضع بداخله منديل ورقي لامتصاص الرطوبة على ألا تتجاوز مدة تخزينه في الثلاجة ثلاثة أيام.
    خصائص الكرز
    الكرز غني بالأملاح المعدنية مثل البوتاسيوم الذي يساعد الجسم على التخلص من أملاح الصوديوم الضارة بالأوردة المتصلبة. وهو ذو خاصية قلوية مما ينصح بعدم تناوله قبل الطعام لأنه يوقف الأحماض فيسبب عسرًا في الهضم. هذا ويفيد الكرز مرضى الروماتيزم إذ يساعدهم على مقاومة الالتهابات إذا ما تناولوه بكميات كبيرة.
    هذا ويحمي الكرز من أمراض القلب وضغط الدم المرتفع. ويشار هنا إلى أن في كل كوب من الكرز 325 ملليغرامًا من البوتاسيوم وثلاثة غرامات من الألياف.
    وتناول الكرز يساعد على تهدئة الجهاز العصبي وينظف الدم من السموم. لذا فهو مهم جدًا لمن يعاني أمراض الجهاز الهضمي والعصبي والبولي وأمراض الروماتيزم والعظام .

    منقول
    avatar
    Helio_24
    نائب المدير
    نائب المدير

    عدد المساهمات : 1549
    تاريخ التسجيل : 04/07/2009
    العمر : 26
    الموقع : www.guelmaforum.yoo7.com

    موضوع عادي رد: الكرز يهدئ الاعصاب وينظف الدم من السموم ..!

    مُساهمة من طرف Helio_24 في السبت يوليو 10, 2010 10:23 pm

    بارك الله فيك
    avatar
    لمياء
    مشرفة منتديات الترفيه
    مشرفة منتديات الترفيه

    عدد المساهمات : 1577
    تاريخ التسجيل : 04/09/2009
    العمر : 24

    موضوع عادي رد: الكرز يهدئ الاعصاب وينظف الدم من السموم ..!

    مُساهمة من طرف لمياء في الأحد يوليو 11, 2010 3:49 pm

    و فيك البركة أخي

    ساندي
    عضو نشيط
    عضو نشيط

    عدد المساهمات : 592
    تاريخ التسجيل : 28/12/2010

    موضوع عادي رد: الكرز يهدئ الاعصاب وينظف الدم من السموم ..!

    مُساهمة من طرف ساندي في الأربعاء ديسمبر 29, 2010 4:37 pm

    شهيتيني على الكرز
    مشكورة على الموضوع
    avatar
    MAYLO
    عضو فعال
    عضو فعال

    عدد المساهمات : 837
    تاريخ التسجيل : 16/11/2010

    موضوع عادي رد: الكرز يهدئ الاعصاب وينظف الدم من السموم ..!

    مُساهمة من طرف MAYLO في الأربعاء ديسمبر 29, 2010 8:11 pm

    مشكورة جدا

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين يوليو 23, 2018 6:46 pm